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Vigilance orange canicule en Drôme

 

Suite au dernier bulletin de Météo France (08.08.18 à 6h), la Drôme est maintenue en vigilance orange canicule.

Restez informés en consultant le site de vigilance Météo France : www.vigilance.meteofrance.com

Rappel des conseils utiles pour les personnes fragiles et leur entourage (personnes âgées, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes, femmes enceintes, sans abris…)

- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif et ne buvez pas d’alcool ;
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
- Mangez en quantité suffisante ;
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…) ;
- Évitez les efforts physiques au maximum et si vous devez pratiquer une activité physique, mouillez votre t-shirt et votre casquette et renouveler fréquemment l’opération ;
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.

Rappel des signes d’alerte de déshydratation, notamment chez les personnes âgées :

  • Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer.
  • Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions.
  • Nausées, vomissements, diarrhée, soif.
  • Crampes musculaires.
  • Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C).
  • Agitation nocturne inhabituelle.

Les réactions aux fortes chaleurs (malaise, évanouissement, déshydratation, etc.) peuvent se manifester à retardement suite à une exposition aux températures élevées, il est donc nécessaire de prendre ses dispositions en amont.

Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes s’exposent aussi au risque de la déshydratation car ils transpirent beaucoup pour maintenir leur corps à la bonne température. Pour y remédier, ils doivent boire abondamment, surtout de l’eau ou des boissons non alcoolisées.

Si vous voyez quelqu’un victime d’un malaise, appelez le 15 ou le 112.


Téléchargez les vignettes vigilance orange du Ministère de l’Intérieur

Vignette vigilance orange (Ministère de l'Intérieur) en français en grand format (nouvelle fenêtre)
Vignette vigilance orange (Ministère de l’Intérieur) en français
Vignette vigilance orange (Ministère de l'Intérieur) en anglais en grand format (nouvelle fenêtre)
Vignette vigilance orange (Ministère de l’Intérieur) en anglais

Téléchargez les différents outils de communication sur les bons réflexes à adopter en cas de canicule

(source : INPES)

Téléchargez les vignettes pour les réseaux sociaux (format zip - 882.9 ko - 01/08/2018)
Affiches : conseils canicule grand public FR et EN (format zip - 2.8 Mo - 01/08/2018)
Affiche à destination des personnes âgées - EHPAD, maisons de retraite (format pdf - 3.6 Mo - 01/08/2018)
Affiche : risques au travail lors d’une canicule (format pdf - 486.8 ko - 01/08/2018)
Dépliants : conseils lors de fortes chaleurs et canicule - français et anglais (format zip - 1.2 Mo - 01/08/2018)
Dépliant : La canicule et nous… comprendre et agir (format pdf - 1 Mo - 01/08/2018)